عضو تناسل کو کیسے بڑھایا جائے - روایتی دوائی اور جڑی بوٹیوں کی دوائیوں کی ترکیبیں

کون سے جڑی بوٹیاں اور دواؤں کے پودے انسان کے جنسی لہجے میں اضافہ کرسکتے ہیں؟ وہ جسم پر کیسے کام کرتے ہیں؟ اگر مردانہ پریشانیوں کی ابتدائی وجہ جینیٹورینری سسٹم میں سوزش کے عمل ہیں ، تو پھر اس معاملے میں آپ جڑی بوٹیاں استعمال کرسکتے ہیں جن میں اینٹی انفلامیٹری اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات موجود ہیں۔ مسببر کا رس قوت کو بڑھانے کے ل various مختلف ٹینچرز کی اساس ہے ، کیونکہ یہ خون کے ساتھ شرونیی اعضاء کی کوالٹی اور مکمل بھرنے میں معاون ہے۔

جنسنینگ

قوت میں جلدی اضافے کے لئے جڑی بوٹیاں

کچھ پودوں کا فوری اثر پڑتا ہے اور 30-60 منٹ میں طاقت اور البیڈو کو بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ ڈاکٹر کے ذریعہ مقرر کردہ دوائیوں کے بجائے استعمال ہوسکتے ہیں ، لیکن وہ منشیات کے علاج کے دوران ایک بہترین اضافہ ہیں۔

جنسنینگ

جنسنینگ روٹ کو سب سے زیادہ طاقتور قدرتی افروڈیسیاک سمجھا جاتا ہے اور وہ جنسی عوارض کے علاج کے ل many بہت سے اضافوں کا حصہ ہے۔ جنسنینگ روٹ میں 28 سے زیادہ ضروری تیل اور ٹینن ہوتے ہیں جو جننانگوں میں خون کی گردش کو بہتر بناتے ہیں ، تیزی سے طاقت میں اضافہ کرتے ہیں اور عضو تناسل کو ختم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ پلانٹ نہ صرف کمزور قوت کے اظہار کا علاج کرتا ہے ، بلکہ جسم اور برداشت کے مجموعی لہجے میں بھی اضافہ کرتا ہے ، جو جنسی جماع کی مدت کو مثبت طور پر متاثر کرتا ہے۔ البیڈو کو بڑھانے کے ل dried ، خشک جنسنینگ کو ووڈکا (1 چمچ خام مال ووڈکا کے ذریعہ 1 چمچ خام مال) کے ساتھ ملایا جاسکتا ہے اور 3 دن تک اصرار کیا گیا۔ مبینہ جماع سے آدھے گھنٹہ پہلے دوا لیں۔ اس آلے کو زر مبادلہ کی شرح کے لئے بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔ اس معاملے میں ، ٹنکچر کو 2-3 ماہ کے لئے دن میں 3 بار 15 قطرے لیئے جاتے ہیں۔ شہد کے ساتھ جنسنینگ کا مرکب ایک ہی تاثیر رکھتا ہے۔ 500 ملی لیٹر شہد کو پانچ چمچوں جنسنگ روٹ پاؤڈر کے ساتھ ملایا جانا چاہئے۔ دن میں 3 بار (کھانے سے پہلے) پروڈکٹ کو 1 چمچ لیں۔ استقبالیہ کی مدت 1 مہینہ ہے۔

سینٹ جان کی وارٹ

سینٹ جان کی وارٹ سست خون کی گردش کے ساتھ اچھی طرح سے کاپی کرتی ہے اور اینڈورفنز کی ترکیب کو قائم کرنے میں مدد کرتی ہے۔ یہ علاج مردوں کے لئے افسردہ عوارض اور نیوروسس کا شکار ہے۔ سینٹ جان کی وورٹ سے دوائی تیار کرنے کا آسان ترین طریقہ یہ ہے کہ اسے تیار کریں۔ 300 ملی لیٹر ابلتے پانی کے ل you آپ کو 2 کھانے کے چمچ گھاس لینے کی ضرورت ہے۔ آپ کو 1 گھنٹہ کے اندر دوائی پر اصرار کرنے کی ضرورت ہے ، اور پھر صبح اور شام - شراب کو دو خوراکوں میں تقسیم کریں۔ درخواست کی مدت 10 دن ہے۔ تازہ سینٹ جان کی وورٹ سے ، آپ الکحل انفیوژن تیار کرسکتے ہیں۔ یہ مندرجہ ذیل طور پر کیا گیا ہے:

جڑی بوٹیاں
  • ایک پسے ہوئے پودے کے 3 چمچوں میں 200 ملی لیٹر ووڈکا یا الکحل ڈالیں۔
  • ایک ڑککن کے ساتھ ڈھانپیں اور ٹھنڈی جگہ پر رکھیں (لیکن فرج میں نہیں) ؛
  • 6-7 دن اصرار کریں۔

سینٹ جان کی وارٹ سست خون کی گردش کے ساتھ اچھی طرح سے کاپی کرتی ہے اور اینڈورفنز کی ترکیب کو قائم کرنے میں مدد کرتی ہے۔ ٹنکچر لیں ، 10-14 دن کے لئے دن میں 3 بار 10 قطرے لگائیں۔ جنسی جماع سے پہلے براہ راست قوت کو بڑھانے کے ل you ، آپ ٹینچر کے 25 قطرے پی سکتے ہیں۔

سینٹ جان کی وارٹ کو شریان ہائی بلڈ پریشر والے مردوں کے ذریعہ استعمال نہیں کرنا چاہئے۔ قلبی نظام کی دیگر بیماریوں میں ، اس پلانٹ پر مبنی منشیات کا استعمال کسی ماہر سے مشورہ کرنے کے بعد ممکن ہے۔ طاقت بڑھانے کے لئے جڑی بوٹیاں علاج کے طبی طریقوں کا ایک اچھا متبادل ہوسکتی ہیں۔ اس حقیقت کے باوجود کہ جڑی بوٹیوں کی دوا کو کافی محفوظ سمجھا جاتا ہے ، اس کے باوجود ڈاکٹر سے مشورہ کیے بغیر پودوں کے خام مال کو استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے ، کیونکہ انفرادی ضمنی اثرات اور تضادات ہوسکتے ہیں۔

ترکیبیں

مردانہ طاقت کے انکشاف کے لئے روایتی دوا رازوں کا ایک ذخیرہ ہے جو پیٹنٹ دوائیوں سے بھی بدتر کام نہیں کرتا ہے۔

شہد اور گری دار میوے

اگر کھڑے ہونے میں دشواریوں کا آغاز ابھی شروع ہورہا ہے تو ، صحت کی صحت سے متعلق صحت سے جلدی سے چھٹکارا پائے گا۔ اجزاء کا تناسب برابر ہے۔ آپ اس سوادج ، صحتمند دوا کو پہلے سے پکا سکتے ہیں اور اسے روزانہ کئی چمچ کھا سکتے ہیں۔ ڈش نہ صرف مرد کی طاقت کو مستحکم کرے گی ، اس کے نقصان کو روکتی ہے ، بلکہ مخالف جنس میں جنسی کشش کو بھی بڑھا دے گی۔

سینٹ جان کی وورٹ کا ایک انفیوژن

اجوائن

سوکھے سینٹ جان کی وورٹ کو ایک فارمیسی میں خریدا گیا ہے ، جو مندرجہ ذیل ہے: 2 چمچ۔ l. خشک گھاس کو ابلتے ہوئے پانی کے گلاس ، ڈھانپنے اور تقریبا an ایک گھنٹہ کے لئے اصرار کرنا چاہئے۔ فلٹرنگ کے بعد ، مشروب کو تین حصوں میں تقسیم کیا جاتا ہے اور کھانے کے بعد دن بھر لیا جاتا ہے۔ جسم میں خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے کی وجہ سے بھی مضبوطی کو مضبوط بنانا۔

اجوائن

خام شکل میں مفید ہے۔ دودھ کے علاوہ کسی بھی برتن میں جڑ اور تنوں کو شامل کیا جاتا ہے۔ آپ کو اس جزو کا غلط استعمال نہیں کرنا چاہئے: فی دن 1 استقبال کافی ہے۔

ایسپین چھال

جب مرد کی قوت کم ہوجاتی ہے تو ، مرد فورا؟ تعجب کرتے ہیں کہ کون سے طریقوں اور طریقوں کو بحال کیا جاسکتا ہے؟ طاقت میں اضافہ کرنا ممکن ہے ، اور نہ صرف مرد ، بلکہ خواتین بھی ایسپین چھال کی مدد سے ہوسکتی ہیں۔

چھال کے پاس کیا خصوصیات ہیں:

  • غیر سوزشی؛
  • پینکلر ؛
  • ڈائیوریٹک ؛
  • عمومی تقویت ؛
  • اینٹی فنگل۔

مخروطی درختوں میں فگوسائٹس اور فلاوونائڈز ہوتے ہیں۔ لہذا ، کاڑھی ، ان پر مبنی ٹینچرز نہ صرف مردوں ، بلکہ خواتین میں بھی کسی بھی بیماری کے علاج کے لئے بہت وسیع پیمانے پر استعمال ہوتے ہیں۔ چھال بنانے والے عناصر انسان میں مدافعتی نظام کو بحال کرتے ہیں ، خون کی گردش کو بہتر بناتے ہیں ، سانس کے نظام کو متاثر کرتے ہیں ، اعصابی نظام کو سکون دیتے ہیں اور مردانہ البیڈو کو تیزی سے بڑھانے میں مدد کرتے ہیں۔ تناؤ ، تجربات اور دیگر جذباتی پھٹ کے پس منظر کے خلاف اکثر قوت میں بگاڑ پایا جاتا ہے۔ ایسپین چھال کا استعمال کرتے ہوئے ، وہ آدمی پرسکون ہوجائے گا اور البیڈو کو بحال کرے گا۔ قوت کو بہتر بنانا زیادہ دیر تک نہیں آئے گا۔ مردوں میں کھڑا ہونا 5-6 دن کے بعد بحال کیا جائے گا۔ واضح رہے کہ ایسپین چھال سے کاڑھی کے استعمال کے لئے عملی طور پر کوئی تضاد نہیں ہے۔ پابندی کا اطلاق صرف ان مردوں پر ہوتا ہے جو اس پلانٹ سے الرجک ہوتے ہیں اور وہ لوگ جن کو معدے کی بیماریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ایسپین چھال کی ایک تیز جائیداد ہے ، لہذا ، پیٹ کے السر کے ساتھ ، اس پلانٹ پر مبنی ایک دوا استعمال کریں اور کسی ماہر سے مشورہ کرنے کے بعد ہی اس طرح کے طریقوں کا استعمال کریں۔ اس جزو سے آپ مردوں کے لئے کاڑھی ، ٹنکچر ، نچوڑ بنا سکتے ہیں۔ روایتی طب کے ماہرین یہ یقین دہانی کراتے ہیں کہ چھال بھی طاقت کو بڑھانے کے لئے صرف چبا سکتی ہے اور اس کا مثبت نتیجہ بھی نکلے گا۔

ایسپین

جڑی بوٹیوں کے علاج میں کیا یاد رکھنا ضروری ہے

یہ سوچنا کہ جڑی بوٹیوں کا علاج بہت آسان ہے اور اس کے لئے کسی بھی معلومات کی ضرورت نہیں ہے غلط ہے۔ فطرت میں مختلف پودے ہیں۔ اور یہ جاننا بہت ضروری ہے کہ کیا لیا جاسکتا ہے ، اور کس چیز سے پرہیز کرنا ہے۔ فطرت میں ، طاقت سے جڑی بوٹیاں ہیں ، یعنی وہ جو مردوں میں البیڈو کو کم کرسکتی ہیں اور قوت کو کم کرسکتی ہیں۔ اس کے علاوہ ، جڑی بوٹیوں کی ضروری اقسام کو غلط طور پر جمع کیا گیا یا خود بخود منڈیوں میں حاصل کردہ بھی ایک خطرہ ذخیرہ کرسکتا ہے ، جسم کو منفی طور پر متاثر کرسکتا ہے اور اس کا قطعی مخالف اثر پڑتا ہے۔ ان قواعد کو جاننا ، یاد رکھنا اور ان کا مشاہدہ کرنا ضروری ہے ، جو ممکنہ منفی رد عمل کو دور کرے گا اور علاج معالجے کو ایک اعلی اشارے دے گا۔ مردوں میں لوک علاج کے ساتھ بڑھتی ہوئی قوت کو حاصل کرنے کے ل such ، اس طرح کے قواعد کی تعمیل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ بیماری کی تشخیص کے بعد علاج کروانا بہتر ہے۔ حقیقت یہ ہے کہ نفسیاتی عوامل سے لے کر بیکٹیریل انفیکشن یا پروسٹیٹائٹس تک ، البیڈو کو کم کرنے اور قوت کو کم کرنے کی بہت ساری وجوہات ہیں۔ غذائی غذائیت پر عمل کرنا بھی ضروری ہے۔ صرف فارمیسیوں میں ، منشیات تیار کرنے کے لئے اجزاء خریدیں۔ یہاں آپ کو یقین ہوگا کہ اس سے بنی ایک کاڑھی یا ٹنکچر میں تابکاری ، بھاری دھاتیں اور دیگر نقصان دہ مادے شامل نہیں ہیں جو پودوں کو ماحول سے لے سکتے ہیں۔ اگر آپ خود جنسی طاقت کو بڑھانے کے لئے جڑی بوٹیاں جمع کرنا چاہتے ہیں تو ، پھر صنعتی علاقوں اور سڑکوں سے دور مقامات کا انتخاب کریں۔ کاروبار کے بارے میں یہ نقطہ نظر علاج میں اس کا مثبت نتیجہ پیش کرے گا۔

لوک علاج کا استعمال کرتے ہوئے مردوں میں قوت کو کیسے بڑھایا جائے

روایتی دوا بہت سی ترکیبیں جانتی ہے ، لیکن ان کے کام کرنے کے لئے ، کچھ شرائط کی ضرورت ہے۔

مصنوعات
  1. نفسیاتی موڈ کو درست کریں۔ اگر مریض کو پہلے سے یقین ہے کہ کسی عضو کو بحال کرنے کے لئے منتخب کردہ ٹول کام نہیں کرے گا تو ، اس کی طرف سے بہت کم استعمال ہوگا۔
  2. اعصابی نظام کو مضبوط بنائیں۔ اعصابی اوور اسٹرین ، افسردگی ، انتہائی منفی انداز میں تجربات عضو اور قوت کو متاثر کرتے ہیں۔ صرف بستر کے باہر "پریشانیوں کو چھوڑنا" سیکھنا ہی ، کامیاب علاج پر اعتماد کرنا ممکن ہوگا۔
  3. صحت مند طرز زندگی کی رہنمائی کریں۔ اس میں متعدد شرائط شامل ہیں: مناسب غذائیت ، جسمانی سرگرمی ، شراب اور نیکوٹین کو مسترد کرنا۔ صرف اپنے جسم کو صحت مند بنا کر ، آپ اس کے اجزاء کے کام کو بہتر بنانے پر اعتماد کرسکتے ہیں ، بشمول بڑھتی ہوئی قوت بھی۔

فطرت کے تحائف پر مبنی دوائیوں کے ساتھ مل کر ان اصولوں پر عمل کرنے سے طاقت میں تیزی سے بہتری آئے گی۔

کمزور قوت کا مسئلہ

نہ صرف درمیانی اور بوڑھے مردوں کی طاقت کی پریشانیوں کو بڑھانے کی ضرورت۔ مسئلہ تیزی سے "جوان" ہے: 40 سال بعد اور یہاں تک کہ کچھ مرد بھی جنسی بے راہ روی کا شکار ہیں۔ منشیات کے علاج سے زیادہ مستقل اور اچھے نتائج ملتے ہیں۔ اگر مسئلہ لانچ کیا جاتا ہے تو ، بہتر ہے کہ انہیں منشیات کے ساتھ مل کر لے جائیں۔

مختلف ذرائع لینے سے پہلے کیا کرنے کی ضرورت ہے؟

اگر کسی شخص کی جانچ نہ کی جائے تو کسی بھی علاج کا اثر نہیں پڑے گا۔ عضو تناسل کے خراب ہونے کی وجہ مختلف بیماریوں کا ہے:

  • ذیابیطس ، ہائی بلڈ پریشر ؛
  • جینیٹورینری سسٹم کی بیماریاں ؛
  • ہارمون کی سطح پریشان ہے ، اور یہاں ٹیسٹوسٹیرون خاص طور پر اہم ہے۔
  • تھکن ، موٹاپا ؛
  • شرونی اعضاء اور جننانگوں کے برتنوں میں انحطاطی عمل۔
نیٹٹل

بیہودہ کام ، بہت بھاری جسمانی سرگرمی ، اب بھی جنسی نامردی کا باعث ہے۔ سب سے پہلے ، اس بنیادی بیماری کا علاج کرنا ضروری ہے جس کی وجہ سے قوت کی خلاف ورزی ہوئی۔

دیگر مفید اقدامات جو اس مسئلے سے نجات پانے میں مدد کریں گے:

  1. آپ کو پرسکون ہونے ، آرام کرنے کے قابل ہونے کی ضرورت ہے۔
  2. جانوروں کی چربی کی ایک بڑی فیصد والی مصنوعات کو خارج کریں۔ ڈیلی مینو میں سبزیاں ، پھل ، دودھ کی مصنوعات ، مچھلی شامل ہیں۔
  3. شراب پینا ، تمباکو نوشی کرنا بند کرو۔ نیز ، نیکوٹین اور رال مرد ہارمون کی پیداوار کو خراب کرتے ہیں۔
  4. یہ ضروری ہے کہ زیادہ کثرت سے کھیل کھیلیں ، فطرت پر جائیں ، گھاس ، ریت پر ننگے پاؤں چلیں۔ اس طرح کے پیروں کی مالش کے ساتھ ، انرجی چینلز اور ان پوائنٹس کی نمائش جو انفرادی اعضاء کے کام کے لئے ذمہ دار ہیں۔
  5. ہر دن اس کے برعکس شاور لیں۔ لیکن آپ جم نہیں سکتے۔ اس طرح کے پانچ منٹ شاور کا گردشی نظام پر مثبت اثر پڑتا ہے۔

اکثر ، اس طرح کے اقدامات کے بعد ، ٹیسٹوسٹیرون کی سطح معمول پر آجائے گی ، اس مسئلے کو منشیات کی مدد کے بغیر ختم کردیا جائے گا۔

فوری عمل کرنے کے طریقے

جماع سے پہلے اور اس کے دوران بھی مساج کیا جاسکتا ہے۔ کچھ دوائیں ، نیز ایک خصوصی مساج ، طاقت کو تیزی سے بڑھانے میں مدد کرتے ہیں۔ مساج تکنیک کی کوئی تضاد نہیں ہے ، پیچیدگیوں کا سبب نہیں بنتا ہے ، لہذا جنسی جماع سے پہلے مردوں کو جننانگوں کا خود سے تعبیر کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ مساج مندرجہ ذیل قواعد کی تعمیل میں کیا جاتا ہے:

  • خصیوں کے علاقے کی مالش کریں۔ کم البیڈو کے ساتھ ، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ جتنی جلدی ممکن ہو ایسا کریں۔
  • مساج روزانہ کیا جاسکتا ہے ، اور جنسی رابطے سے پہلے بھی ضروری ہے۔
  • مساج کو جماع کے دوران بھی انجام دیا جاسکتا ہے ، اس سے کھڑے ہونے کو برقرار رکھنے میں مدد ملے گی ، اور ساتھ ہی قربت کی مدت میں بھی اضافہ ہوگا۔
  • مساج اتنے نام نہاد مرد رجونورتی کے ساتھ مفید ہے ، جو اوسطا 50 سال کے بعد ہوتا ہے۔
  • مساج کی نقل و حرکت ہموار اور ہلکا ہونا چاہئے ، اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے کہ وہ فورسز انجام دیں۔
  • مساج کے دوران ، کوئی تکلیف یا تکلیف دہ احساس نہیں ہونا چاہئے۔ جب وہ ظاہر ہوتے ہیں تو ، طریقہ کار کو روکنا ضروری ہے۔
ورزشیں

مساج توانائی دیتا ہے اور مرد قوتوں کو بڑھاتا ہے ، لیکن زیادہ سے زیادہ اثر صرف اس کے باقاعدہ عملدرآمد کے ساتھ ہی حاصل کیا جاسکتا ہے۔ مساج نہ صرف گھر میں قوت بڑھانے میں مدد کرتا ہے ، بلکہ اس کی مدت میں بھی اضافہ کرتا ہے۔ باقاعدگی سے طریقہ کار مباشرت کو زیادہ اعلی معیار کا بناتے ہیں ، جس سے نئے احساسات شامل ہوتے ہیں۔ تیزی سے قوت بڑھانے کے لئے ، دوائیں استعمال کی جاتی ہیں۔ اس طرح کی دوائیں جنسی جماع سے قبل فوری طور پر 40 منٹ پہلے ہی لی جانی چاہئیں۔ اس آلے میں صرف ایک دلچسپ عنصر کی موجودگی میں کام کرنا شروع ہوتا ہے۔ دوائیوں کی سفارش صرف اس صورت میں کی جاتی ہے جب دوسرے تمام طریقے مناسب نتیجہ نہ لائیں۔ گولیاں میں کافی حد تک contraindication کے ساتھ ساتھ ضمنی اثرات بھی ہیں۔ ان کی باقاعدہ تکنیک نشے کا باعث بن سکتی ہے۔ اس معاملے میں ، کھڑا ہونا خصوصی گولیاں کے بغیر نہیں ہوگا۔ صرف ایک مربوط نقطہ نظر کے ساتھ گھر میں قوت بڑھانا ممکن ہے۔ متوازن غذائیت ، اعتدال پسند ، لیکن باقاعدہ جسمانی سرگرمی اور مناسب استعمال کے ساتھ لوک ترکیبیں نہ صرف قوت میں اضافہ کرنے میں مدد فراہم کرتی ہیں ، بلکہ اسے طویل عرصے تک برقرار رکھنے میں بھی مدد دیتی ہیں۔ اگر منشیات کے علاج کی ضرورت ہے تو ، پھر آپ کو پہلے کسی ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔

چالیس سال کے بعد مردانہ صحت

 نامردی کی ظاہری شکل کو بھڑکانے والے عوامل میں ، کوئی فرق کرسکتا ہے:

  • تمباکو نوشی اور شراب کا غلط استعمال۔
  • ذیابیطس mellitus ؛
  • غیر صحت بخش غذائیت ؛
  • جذباتی جھٹکے ؛
  • کم موٹر سرگرمی ؛
  • اینڈوکرائن عوارض ؛
  • نفسیاتی عنصر ؛
  • قلبی بیماری ؛
  • زیادہ وزن ؛
  • گردوں اور جینیٹورینری سسٹم کی پیتھالوجی ؛
  • اعصابی عوارض
dysfunction

پرہیز کسی بھی عمر کے آدمی کی قوت کو منفی طور پر متاثر کرتا ہے۔ بوڑھے مردوں میں نامردی مندرجہ ذیل علامات سے ظاہر ہوتی ہے:

  1. پہلے کے مقابلے میں حوصلہ افزائی کرنے میں زیادہ وقت لگتا ہے۔
  2. عضو تناسل اختتام تک نہیں اٹھتا ہے اور زیادہ سے زیادہ سائز تک نہیں پہنچتا ہے۔
  3. مستحکم کھڑا کرنے کے لئے ، کچھ کوششوں کی ضرورت ہے۔
  4. orgasm کے ساتھ کم واضح احساسات۔
  5. انزال کے بعد ، عضو جلدی آرام کرتا ہے۔
  6. خصیے اپنی لچک اور حجم میں کمی سے محروم ہوجاتے ہیں ، اسکاٹم پر جلد بے ہودہ اور سیگ بن جاتی ہے۔

erectile dysfunction ایک مسئلہ ہے جو مضبوط جنسی چہرے کے بہت سے نمائندے۔ جسمانی وجہ بہت آسان ہے: عمر کے ساتھ ، جنسی ہارمون کی تعداد اور بنیادی طور پر ٹیسٹوسٹیرون جسم میں کم ہوتا ہے۔ خواتین کی طرف راغب ہونا محفوظ ہے ، لیکن ایک مکمل جنسی عمل کے لئے کچھ کوششوں کی ضرورت ہے۔